けいさんどっとこむ

楽しく生きる!

生活

毎日赤ワインボトル1本あけてた私の禁酒の秘訣

投稿日:

さて、毎晩、ビールを飲んだ後、
赤ワインのフルボトルを1本あけ、休肝日ゼロの日々を過ごしておりました。

偶然にも、事情があり、
24時間断食をやってみた – kei_days
11月3日の機内食でのワインを最後に禁酒に入りました。

IMG_4582

いつもは体調が悪くても飲んでいたけど、今回は本当になんとなく控えて。

ここ最近の10キロ以上の激太り。
ランナーとは思えない状況や、年齢を考えても、
死ぬまで『いいお酒』を呑んでいくためには、ちょっとこの量ではまずいんじゃないかと考えたり、

また、毎日ワインボトル1本ってことは、ビールも合わせれば毎日1000円以上、
月に3万円はお酒に使っている計算。
それでも以前は家飲みだけだったので、それほどでもなかったのが、
ここ最近日曜日は外で昼呑みすることも増えている始末。

今年の旅行ラッシュでお金をかなりかけてるけど、
旅行中だけ飲んでこの3万円を旅行に回せば、アジア圏なら毎月でも行けるし、
その方が楽しいかなと。 

そんなことも考えていたタイミング。
でもやめられない。

でも、この具合悪いタミング、これはやりやすかった。
そして、2日飲まなかったら、もう大丈夫。(今回はその2日は体調悪いのもあり辛くなかったけど)

やはり習慣で呑んでるところがかなりある。
2日呑まないとアルコールの影響から離脱してきてるのか、プチ習慣なのか、呑まないのが普通になる感じ。
だから、ノンアルコールビールも炭酸水も特になし、ハーブティーをガンガン飲むだけ(緑茶はカフェイン断ちと、仕事後の夜だったので)。

そうすると、いやー時間が生まれました!

いや、飲んでると時間って、何しなくても、どんどん経っちゃうのが、まったりと流れる感じ。
まあ、別に TOEIC勉強するわけでもなく、なんとなく終わるんですが、あっブログ書いたりね、ベトナム旅行紀はもちろん、オランダやフランスも書いてもないけど…

まあ、あとは着地点だね。
このまま一生呑まない、というには、今の私には旅先であったり何かの機会には、
『呑む』ことの楽しさも捨て難いかな。 

そういう時だけというのもハードル高い気もするし、週末だけっていうのがいいのかなって思ってる。
でも、これいったん呑んだら、次の日、止まるのか?これは心配。まだ10日。
身体の細胞くんたちも酒浸りから切り替わってないだろうし。
すぐ年末年始もあるし、まあその前に旅行にも行きたいし、どうなることやら。
とりあえずこの週末は呑まない!ということで。(⌒-⌒; ) 

-生活

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

エンデ 『モモ (momo) 』 はてしない物語 (never ending story) 』

この年末年始、日頃出来ないこと、何かしようと思った。 ミヒャエルエンデの、はてしない物語とモモを読んでみようとふと思った。 モモは私の産まれた1973年の作品。40年前。未読。 時間泥棒と女の子のお話 …

no image

入院・心臓手術

明日から入院して、心臓の不整脈手術を受けてきます。 野球をプレイしているときや、ランニング中、 5時間半以内にゴールしないと飛行機に乗り遅れる那波マラソンでの発作とか、 いろいろありました。 年齢を考 …

no image

いろいろ

ブログを書かないからアクセスもない。アクセスないから余計に書かない。 じゃあ、なんで書きたいのか、 クイズ番組見ていて、親元にいるときは、「これはなんとか!」ってやれたのが、ひとり暮らしだと、ない。 …

no image

Amazon タブレット Kindle fire

Amazonプライム会員特典につられてポチった、テレビスティックとタブレット。今日はタブレットが届きました。 アップル製品のように、中には詳しい説明などは一切なし。スティックはAmazonアカウントが …

no image

jawbone up2 とダイエット

15キロ以上の激太り、最近、かなり調子が悪い気がする。(もちろん見た目も) 最後のマラソンは、2014年の東京マラソン。草野球からも遠ざかり、旅でも街歩きに支障が出ている気がする。  そんな …